Психосоматолог
Психосоматолог – лікар, який знає, чому ти хворієш (і винен тут не вірус, а стрес)
От уявіть: у вас раптом почав боліти живіт. Ви вже налаштувалися на аптечний рейд, але тут з’являється психосоматолог і запитує: «А ви, бува, не нервували останнім часом?» Ви задумуєтесь і розумієте, що так, нервували. Більше того, начальник вчора влаштував такий концерт, що до сих пір дзвенить у вухах. А ще кредит, сусід з перфоратором і котик, який образився, бо дали йому не той корм.
Ось тут і вступає в гру психосоматолог. Це фахівець, який пояснює, що багато наших хвороб – не просто забаганки організму, а реакція на стрес, емоції та внутрішні переживання. Простими словами: якщо у вас постійно болить спина – можливо, це не через поганий матрац, а тому, що ви «тягнете на собі занадто багато проблем».
Що робить психосоматолог?
Перетворює медицину на детектив – він розслідує, звідки взялися ваші симптоми. Ні, не аналізами, а розмовами.
Допомагає знайти зв’язок між емоціями та тілом – якщо вас вже місяць не відпускає застуда, можливо, це сигнал, що вам треба… відпочити, а не ще одна пігулка.
Навчає, як не тримати в собі емоції – бо ковтати образи й гнів – це шлях до гастриту, а не гармонії.
Пояснює, що іноді треба міняти не ліки, а ставлення до життя – бо організм реагує на все: токсичного шефа, недолюбленого кота та навіть невиконані обіцянки собі.
Кому підійде ця професія?
Якщо ви обожнюєте психологію, цікавитеся медициною і любите докопуватися до причин – вам сюди. Але попереджаємо: доведеться слухати дуже багато історій про «чому у мене щось болить» і вчитися пояснювати людям, що іноді їм потрібен не лікар, а пропрацювання схованих емоцій.
Загалом, психосоматолог – це лікар, який замість того, щоб просто виписати пігулки, допомагає зрозуміти, що вас «гризе» насправді. Бо здоров’я – це не тільки про тіло, а ще й про голову. І нерви. Яких, як відомо, краще не мотати (ні собі, ні іншим).
Психосоматолог — той, хто лікує душу і тіло
Чи задумувалися ви коли-небудь, що першопричиною більшості захворювань можуть бути психологічні переживання та проблеми? Організм людини цілісний і все в ньому взаємоповʼязано, тому не тільки хвороба може викликати психологічне занепокоєння, а й навпаки, захворювання виникає на тлі тривалих негативних подій.
Згідно з теорією Ріке Гамера, відомого німецького лікаря, істинна причина кожної хвороби має під собою психологічне підґрунтя. Це вчення зветься Германська Нова медицина, і пояснює вона ці взаємозвʼязки з наукового погляду. Згідно з цим вченням лікування хвороб повинно бути комплексним; на рівні з традиційними методами має відбуватися психокорекція. Тільки так можна досягти тривалого ефекту в нормалізації фізичного й психологічного здоров’я.
Для тих, хто хоче детальніше ознайомитися з постулатами ГНМ, рекомендуємо придбати книгу «Германська Нова Медицина» Ріке Гамера. Вона містить докладну інформацію про хвороби та їхні причини, також в книзі наведені реальні клінічні випадки з практики та історії пацієнтів.
Чи можна відрізнити істинну хворобу від психосоматичних порушень? Так, проте лише на початкових стадіях. Якщо є симптоми, а діагноз не підтверджується лабораторними та інструментальними методами, причиною виступають психологічні проблеми. Та коли процес запущений, то й органи реагують справжніми порушеннями своїх функцій.
Психосоматолог: суть професії, які навички необхідні
Психосоматика є досить складною наукою, адже вивчає велику кількість психологічних розладів, фізичних хвороб та їхній взаємозв’язок.
Психосоматолог — це фахівець, який вивчає психосоматичні розлади і допомагає іншій людині поліпшити психологічний стан та фізичне здоровʼя.
Симптоми хвороб зазвичай повністю зникають, коли клієнт розбереться в своєму внутрішньому світі та зрозуміє, що запустило цей руйнівний каскад.
Роль психосоматолога в цьому процесі полягає ось у чому: допомогти клієнту відновити гармонію між психікою і тілом. Після роботи з психосоматологом людина здатна налагодити всі сфери життя — здоровʼя, стосунки з близькими, фінансовий стан, духовний добробут.
Яким має бути психосоматолог?
Психосоматолог повинен володіти знаннями в області психології, тому ідеально мати таку освіту. Володіючи знаннями і досвідом роботи, ви легко трансформуєте свою діяльність в новий напрямок. А базові навички психолога допоможуть швидше налагодити контакт з клієнтом і почати працювати безпосередньо з проблемою.
Щоб стати затребуваним та відомим психосоматологом, потрібно не тільки розвиватися та самовдосконалюватися, але й володіти такими якостями характеру:
Комунікабельність;
Стресостійкість;
Емпатійність;
Креативність.
Ця професія підійде людям, які хочуть розібратися в своєму внутрішньому світі та допомагати з цим іншим. Це професія тих, хто прагне саморозвитку й самопізнання.
Навчання
Без спеціальної освіти — нікуди. Пройдіть навчання і отримайте сертифікат, який підтверджує вашу кваліфікацію.
В середньому навчання триває від 3 місяців до року і більше. Все залежить від кількості розглянутих тем та заглиблення в цю професію. Інколи після одного курсу варто відразу записуватися на інші, більш поглиблені, курси.
Після завершення навчання варто відвідувати онлайн-вебінари, семінари та майстер-класи, щоб дізнаватися щось нове та поглиблювати наявні знання.
Деякі курси потребують попередньої освіти психолога, проте можна знайти і навчання для новачків. Звісно, з нуля навчатися психосоматологіі доведеться довше.
Вартість навчання різна, в середньому — понад 10 тисяч гривень. Додаткові семінари та майстер-класи також можуть бути платними. Це може бути як 1000 гривень з учасника, так і декілька сотень доларів. Все залежить від тем, які будуть розглянуті під час таких навчань.
Що потрібно психосоматологу для роботи онлайн?
Щоб вести свою діяльність, психосоматологу не потрібне дороге обладнання та техніка. Достатньо якісного мобільного гаджета та ноутбука. Також важливо поповнювати свою професійну бібліотеку якісною літературою, щоб бути в курсі всіх нових досліджень та володіти актуальною інформацією.
Оскільки формат роботи з клієнтом — це відеодзвінки, подбайте про кабінет, де це буде відбуватись. Зверніть увагу на освітлення, клієнт повинен чітко бачити обличчя психотерапевта, щоб було легко встановити зоровий контакт. Якщо в кімнаті, де плануєте працювати, недостатньо природного світла, придбайте спеціальну лампу.
Звідки клієнти можуть про вас дізнатися?
Найкращий варіант — створити власний сайт з детальною інформацією про сферу діяльності та власні методики роботи. На сайті обовʼязково мають бути відгуки клієнтів та кейси з їхніми успіхами після курсу психотерапії. Також варто додати робочий номер телефону та посилання на соціальні мережі, щоб клієнт легко міг звʼязатися з вами.
Паралельно можна розвиватися і в соціальних мережах: наприклад, вести сторінку в Instagram і власний блог на YouTube.
Як іще збільшити дохід? Навчайте інших психосоматології. Набравшись достатньо досвіду, створіть власний авторський курс або навіть декілька. Таким чином за один потік буде охоплено велику кількість людей, які, здобувши знання, також будуть допомагати іншим. А ви зі свого боку зможете заробити кошти.
Ще один варіант — проводити марафони, де будете набирати групу людей та пропрацьовувати з ними їхні проблеми. Ви зможете допомогти багатьом за короткий проміжок часу. Після розв'язання проблем зі здоров’ям та психоемоційним станом у людей кардинально змінюється життя. Воно стає більш наповненим, цікавим та щасливішим.
Шлях до успіху не буде легким. Варто приготуватися, що попереду складна та тривала робота, яка також потребуватиме додаткових вкладень. Однак якщо докласти всіх зусиль, то все швидко окупиться і ви станете відомим та затребуваним психосоматологом!